체지방 · 개별인정형
CLA FFA
CLA FFA — 식약처가 체지방 관련 기능성을 인정한 개별인정형 원료입니다.
식약처 인정 기능성
- 공액리놀레산(Conjugated Linoleic Acid)는 과체중인 성인의 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.
- (과체중인 성인을 대상으로 한 인체시험에서 CLA를 섭취한 경우 체지방(fat mass)감소에 도움을 줄 수 있음이 많은 자료에서 확인되었으나 한국인을 대상으로 한 자료가 없었음. 따라서 반드시 '---에 도움을 줄 수 있습니다'의 형식으로 표시하여야 함.)
출처: 식품의약품안전처 「건강기능식품 기능성원료 인정현황」 (식품안전나라 OpenAPI I-0040)
기본 정보
일일섭취량
공액리놀레산(cis-9, trans-11 CLA, trans-10, cis-12 CLA, cis-9, cis-11 CLA, trans-9, trans-11 CLA 이성체의 합계량) 으로
원료 분류
개별인정형
기능 분류
체지방
정보 갱신일
2026-06-05
섭취 시 주의사항
- 1. 위장장애가 발생할 수 있습니다.
- 2. 영유아, 임산부는 섭취를 삼가야 합니다.
- 3. 식사조절, 운동을 병행하는 것이 바람직합니다.
관련 효능별 모음
자주 묻는 질문
CLA FFA은(는) 어디에 도움이 되나요?
식품의약품안전처는 CLA FFA에 대해 다음 기능성을 인정하고 있습니다 — 공액리놀레산(Conjugated Linoleic Acid)는 과체중인 성인의 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. / (과체중인 성인을 대상으로 한 인체시험에서 CLA를 섭취한 경우 체지방(fat mass)감소에 도움을 줄 수 있음이 많은 자료에서 확인되었으나 한국인을 대상으로 한 자료가 없었음. 따라서 반드시 '---에 도움을 줄 수 있습니다'의 형식으로 표시하여야 함.).
CLA FFA의 하루 권장 섭취량은 얼마인가요?
식약처 인정 기준 일일섭취량은 공액리놀레산(cis-9, trans-11 CLA, trans-10, cis-12 CLA, cis-9, cis-11 CLA, trans-9, trans-11 CLA 이성체의 합계량) 으로입니다. 제품마다 함량이 다르므로 제품 표시사항을 확인하세요.
CLA FFA 섭취 시 주의할 점이 있나요?
1. 위장장애가 발생할 수 있습니다. 2. 영유아, 임산부는 섭취를 삼가야 합니다. 3. 식사조절, 운동을 병행하는 것이 바람직합니다.
본 정보는 식품의약품안전처가 공개한 기능성 원료 인정 자료를 정리한 것으로, 의학적 진단·치료를 대신하지 않습니다.
질환이 있거나 약을 복용 중이라면 섭취 전 반드시 전문가와 상담하세요.